Test en ligne : Etes-vous borderline ?

Évaluation des symptômes du trouble de la personnalité borderline

Le trouble de la personnalité borderline (ou trouble de la personnalité limite) se caractérise par une instabilité émotionnelle, des relations interpersonnelles chaotiques, une image de soi fluctuante et des comportements impulsifs. Ce trouble touche environ 2 % de la population générale et peut considérablement affecter la qualité de vie.

Ce questionnaire est destiné à vous aider à repérer certains signes évocateurs du trouble borderline. Il vous suffit de cocher, pour chaque question, la réponse qui vous correspond le mieux.

Question 1 / 25

01. Avez-vous souvent peur que vos proches vous abandonnent, même sans raison apparente ?

02. Faites-vous des efforts extrêmes pour éviter d'être abandonné(e) par ceux qui vous entourent ?

03. Vos relations avec vos proches sont-elles souvent marquées par des changements entre les idéaliser et les dévaloriser ?

04. Ressentez-vous souvent des changements soudains et intenses dans la manière dont vous percevez les autres ?

05. Avez-vous une image de vous-même qui change souvent et de manière marquée ?

06. Ressentez-vous une instabilité dans votre identité ou dans vos objectifs de vie ?

07. Vous arrive-t-il d'agir de manière impulsive dans des domaines qui pourraient vous être dommageables (comme les dépenses, la sexualité ou la conduite) ?

08. Avez-vous des comportements impulsifs qui ont un impact négatif sur votre vie ?

09. Avez-vous déjà eu des comportements ou des pensées suicidaires, ou vous êtes-vous déjà automutilé(e) ?

10. Pensez-vous souvent à vous faire du mal ou à vous suicider ?

11. Vos émotions changent-elles rapidement, passant d'une extrême à une autre sans raison apparente ?

12. Ressentez-vous des épisodes de tristesse ou d'anxiété qui surviennent rapidement et sont intenses ?

13. Ressentez-vous souvent un vide intérieur, comme si quelque chose manquait dans votre vie ?

14. Avez-vous souvent l'impression que votre vie est vide ou dépourvue de sens ?

15. Ressentez-vous souvent de la colère intense qui semble hors de proportion par rapport à la situation ?

16. Vous arrive-t-il d'avoir des difficultés à contrôler votre colère, même dans des situations mineures ?

17. Avez-vous déjà ressenti des symptômes de dissociation ou des pensées paranoïaques lors de situations stressantes ?

18. Vous arrive-t-il d'avoir des périodes où vous vous sentez détaché(e) de la réalité, surtout quand vous êtes stressé(e) ?

19. Avez-vous souvent l'impression que votre perception de la réalité est altérée sous l'effet du stress ?

20. Ressentez-vous souvent que votre humeur change plus rapidement et plus fortement que celle des autres ?

21. Avez-vous des relations marquées par des hauts et des bas extrêmes ?

22. Vous arrive-t-il de ressentir des émotions si intensément que cela vous semble écrasant ?

23. Ressentez-vous souvent que vos efforts pour éviter l'abandon vous amènent à des comportements extrêmes ?

24. Vos comportements impulsifs ont-ils souvent des conséquences négatives sur votre vie ?

25. Depuis combien de temps ressentez-vous ces difficultés ?